Zwemmen

Badmuts dragen bij zwemonderdeel is verplicht. Iedere deelnemer dient een eigen badmuts mee te nemen. Zo niet dan kan men voor €2,50 een badmuts kopen bij de inschrijftent. Schaf hier je badmuts aan.

Vooraf: vanaf het parc-fermé naar de startplaats is een wandelingetje van ± 400 m. Om je voeten te beschermen is het raadzaam om op dat gedeelte slippers o.i.d. te dragen.

We zwemmen in de rivier de Berkel. Hoewel duikers vooraf de bodem verkend en gevaarlijke zaken waar mogelijk verwijderd hebben, willen we uiterste voorzichtigheid betrachten bij het te water gaan. Niet springen en duiken!! Er kunnen altijd nog stenen en scherpe voorwerpen ergens in de bodem zitten.

Om 11.00 uur zal het startschot gegeven worden. Zorg dat je op tijd bij de start bent. Eerst gaat iedereen te water en word je er op geattendeerd achter een lijn te blijven.

Na ongeveer 400 meter ligt een boei als keerpunt. Deze boei dien je aan de linkerkant te passeren (dus de boei aan je rechterhand!) Daarna zwem je 100 meter tegen de stroom in naar het uitstappunt. Hierna loop je naar het parc-fermé (± 200m).

Mocht je tijdens het zwemmen in nood raken, probeer dan te zwaaien naar de hulpverleners die langs de kant met de zwemmers meelopen!